Nel mese dedicato alla prevenzione dell’ictus, A.L.I.Ce. Italia ODV richiama l’attenzione su un tema tanto diffuso quanto spesso sottovalutato: l’obesità come fattore di rischio modificabile per l’ictus cerebrale. A.L.I.Ce. ODV – sezione di Parma ha quindi deciso di aderire a questa iniziativa nazionale, ribadendo l’importanza di informare e sensibilizzare la popolazione sull’urgenza della prevenzione.

Negli ultimi anni, le evidenze scientifiche hanno chiarito in modo sempre più netto il legame tra eccesso di peso e aumento del rischio di ictus e malattie cardiovascolari. L’incremento dell’indice di massa corporea (BMI) si associa infatti a una crescita progressiva del rischio di eventi cerebrovascolari, indipendentemente dalla presenza di altri fattori come ipertensione o diabete.

Ciò che rende questo fenomeno ancora più preoccupante è il suo impatto sulle fasce più giovani della popolazione. Essere in sovrappeso o obesi tra i 20 e i 40 anni aumenta significativamente il rischio di ictus precoce, con dati che indicano un rischio quasi raddoppiato rispetto ai coetanei normopeso. Ancora più allarmante è il dato relativo all’adolescenza: l’obesità in questa fase della vita può triplicare il rischio di ictus prima dei 50 anni.

Questi numeri evidenziano con forza un concetto chiave: la prevenzione deve iniziare presto.

In Italia si registrano ogni anno circa 120.000 nuovi casi di ictus. Una quota significativa – stimata tra il 10% e il 15% – è attribuibile direttamente o indirettamente all’eccesso di peso. Questo significa che migliaia di eventi potrebbero essere evitati attraverso interventi efficaci di prevenzione.

Di fronte a questi dati, il messaggio della comunità scientifica e delle associazioni come A.L.I.Ce. è chiaro: intervenire sui fattori di rischio modificabili è fondamentale.

Le linee guida italiane sulla prevenzione dell’ictus indicano alcune azioni concrete e accessibili a tutti:

• adottare uno stile di vita sano, basato su un’alimentazione equilibrata e attività fisica regolare;
• ridurre il peso corporeo in eccesso in modo graduale e sostenibile;
• monitorare e controllare i principali fattori di rischio cardiovascolare, come pressione arteriosa, glicemia e colesterolo;
• contrastare la sedentarietà, promuovendo il movimento nella vita quotidiana;
• effettuare controlli periodici, includendo la valutazione del BMI e dei parametri metabolici.

La prevenzione è un percorso quotidiano fatto di scelte consapevoli. Piccoli cambiamenti nello stile di vita possono tradursi in una significativa riduzione del rischio di ictus e in un miglioramento generale della qualità della vita.

A.L.I.Ce. ODV – sezione di Parma, in linea con l’impegno di A.L.I.Ce. Italia ODV, rinnova il proprio invito a cittadini, istituzioni e operatori sanitari a lavorare insieme per diffondere la cultura della prevenzione. Informare, sensibilizzare e intervenire precocemente significa ridurre non solo l’incidenza dell’ictus, ma anche il suo impatto umano, sociale ed economico.

 

 

Fonte: https://www.aliceitalia.org/notizie/obesita-allarme-ictus-il-peso-in-eccesso-moltiplica-il-rischio-cerebrovascolare/